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￥16800（税込）
／￥9744（税抜き）
販売単位：1本
お申込番号：KODYW6100202301 ／メーカー：認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合 ／型番：202301197860 ／JANコード：4441199519 ／アズワン／ナビス品番：
| お申込番号 | KODYW6100202301 |
|---|---|
| メーカー | 認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合 |
| 型番 | 202301197860 |
| JANコード | 4441199519 |
| 販売単位 | 1本 |
| 価格 | ￥8,252（税込） ／￥9744（税抜き） |
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| 商品の特徴 | 認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学。CBT-OB 肥満に対する認知行動療法マニュアル - 株式会社 金子書房。認知科学に基づくコーチングを受ける方へ｜まつもと。「認知科学コーチング」を軸にした、一般の方でも実践可能なプログラムです。認知行動療法（CBT）や認知科学、ポジティブ心理学、メタ認知、自己モニタリングなどエビデンスベースの科学的知見をふんだんに取り入れて設計されたコーチングマニュアルです。認知科学は「思考・記憶・認知の歪み」のメカニズムを理解し、目標設定や行動変容に応用します。CBTの「認知再構成」「行動活性化」などを通じて、ネガティブ思考の修正と行動変化を促します。ポジティブ心理学により、強みや感謝・幸福感を育み、「問題解決だけでなく人生の充実」も目指します。自己モニタリングと内省、目標設定と構造化モデルを採用。「今の延長線上の目標」で満足していませんか？ 無意識の思考パターンや感情の癖が、あなたの成長を妨げていませんか？ 認知科学コーチング 実践プログラム は、単なる目標達成を超え、あなたの内面と外面を同時に変革する画期的なプログラムです。本プログラムは、認知科学に基づき、思考の歪みに気づき、それを「現実的・建設的」な視点に再構成することで、柔軟な現実認識を身につけます。「成りたい人になる」設計図 を、“本当に望む未来”から逆算し、目的ドリブンな戦略をデザイン。「小さな成功体験」の積み重ね で、行動の実行可能性を最大化するスモールステップ戦略を実践します。さらに、自己モニタリングと成長トラッキング により、行動・感情・思考を「見える化」。記録することで強化される科学的法則に基づき、「可視化 → 実感 → 自信 → 継続」の循環 を生み出します。これにより、キャリア、人間関係、健康などあらゆる側面で、内的な自己変革と外的成果を同時に実現します。「計画通りにいかない」ことを前提とし、逆境を乗り越えさらに強くなる「反脆弱性」を育むスキルを習得。揺るがない心を「技術」で培う「感情調整とメタ認知強化」により、ネガティブ感情に飲まれず、冷静な思考と行動を選択する「俯瞰力」が日常化します。この8+1ステージ構成は、学習力、柔軟性、感情知性を飛躍的に高め、いつからでも再スタート可能です。あなたの潜在能力を最大限に引き出し、理想の人生を掴み取ります。人生を変える「戦略的な一歩」を踏み出す為の、専用ワークシートやテンプレートを活用し、あなたの変革を徹底的にサポートします。。認知行動療法と認知行動コーチング エキスパート講座 | 一般社団。角川まんが学習シリーズ 日本の歴史 全15巻セット。死者と苦しみの宗教哲学 宗教哲学の現代的可能性。随感録 濱口雄幸著 三省堂 古書。キリスト教文化史１～3セット。タロー・デ・パリ オリジナル・タロットで探る人生のチョイス&チェンジ。白居易研究・白氏文集の批判的研究 2冊セット売り 著者花房英樹 白楽天 中国文学。こども経済教室 世の中のお金のうごき・社会のしくみがわかる本。合理性の諸問題。食南之徒 马伯庸。外交余録 石井菊次郎著。民事裁判実務と理論の架橋。日本書紀通釈 飯田武郷 全6冊セット(第1～5 索引・歌文集) 教育出版センター。【付録つき】シュタイナー 自己認識・瞑想関連書籍3冊セット。【絶版】アメリカン・ライフ コシー・中川。【超希少/美品/一般販売無し】特別展 室町将軍 戦乱と美の足利十五代 図録。中小企業診断士 2025年度版 最速合格のための第1次試験過去問題集6点セット。【裁断済】裁判例から考えるシステム開発紛争の法律実務 | ||
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| メーカー名 | f3e44 | ブランド名 | 認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合 |
| 備考 | 【返品について】お客様のご都合による返品はお受けできません。 | ||
| 商品詳細情報 |
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